유기농 퀵 롤드 오츠 1kg

성분 및 함량: 귀리 100% (미국산,유기농)

퀵 롤드 오츠란?

- 귀리(오트밀)을 가장 빠르고 맛있게 먹을 수 있도록 가공된

 형태입니다. 껍질이 없어서 식감이 깔끔합니다.

 다른 곡류에 비해 단백질이 많고 소화가잘되며 식이섬유가

 풍부한 오트밀은 유럽이나 미국에서 아침식사로 사랑받습니다.

유기농 퀵 롤드 오츠 맛있게 먹는 팁.

-오트밀 시리얼

우유에 오트밀을 넣고 2~3분 기다렸다가 드세요.

기호에 따라 과일, 견과류, 수제쨈, 꿀 등을 함께

넣어서 드시면 더욱 맛있습니다.

-요거트 오트밀

요거트에 오트밀을 넣고 기호에 따라 과일, 견과류

등을 토핑해주세요.

토핑을 바꿔가며 질리지 않는 식단으로 드실수 있습니다.

-오트밀바

꿀, 조청, 물, 설탕을 섞어 중간불에 바글바글 끓인 후 점도가 생기면

약불로 줄이고 오트밀, 견과류, 건포도, 크랜베리를 듬뿍 넣고 버무려 주세요.

오븐팬 또는 네모쟁반에 밀도있게 담고 식힌 후 칼로 자르면 완성입니다.